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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
咽喉炎是一种常见的疾病，主要表现为喉咙异物感、疼痛、干燥、咳嗽、咽喉有异物感、声音嘶哑或嘶哑、吞咽疼痛、食欲不振、咽喉有异物感，以及喉咙呼吸有声音。咽喉炎可能是由细菌感染、病毒感染、过敏、环境因素等引起的。
当咽喉炎引起喉咙呼吸有声音时，可能是由于喉部粘膜肿胀、炎症引起的。在这种情况下，患者在呼吸时可能会产生哽噎、呼吸困难、喘息声等症状。另外，由于喉咙肿胀，可能会导致声音嘶哑、不清晰。
治疗咽喉炎需要综合考虑病因和症状，通过抗生素、消炎药、止咳药、祛痰药、抗过敏药物等药物治疗来控制病情。此外，患者还需要注意休息，避免过度用嗓，多喝水并保持适当的室内湿度，避免接触刺激性气味和烟尘等环境因素。
除了药物治疗外，患者还可以通过一些自我调理方法来缓解症状。比如，可以多喝温开水，平时多吃一些富含维生素C的水果、蔬菜和粗粮，增强免疫力，促进炎症的消退。此外，也可以进行一些喉部保健操和喉部按摩，帮助改善喉部的血液循环，加速炎症的恢复。
在日常生活中，预防咽喉炎也是非常重要的。首先，要避免在寒冷干燥的环境中待久，尽量避免吸入大量尘埃、烟尘等刺激性物质，保持室内空气清新。其次，良好的饮食结构和规律的生活作息也很重要，保持充足的睡眠，增强身体的免疫力，预防咽喉炎的发生。
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