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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
喉咙感觉有东西卡住，这种不适感可能由多种原因引起。以下是一些可能的原因和相应的建议：
1.环境因素：如果长期处于干燥、污浊的环境中，也可能会刺激喉咙，导致喉咙有异物感。应注意保持室内空气流通，避免长时间处于干燥、污浊的环境中。
2.食物残留：如果在吃饭或喝水时突然出现这种感觉，可能是食物卡在了喉咙里。此时，不要惊慌，可以尝试通过咳嗽、喝水或吞咽食物等方式将其排出。如果这些方法都无效，或者感觉呼吸困难、疼痛加剧，应立即就医。
3.心理因素：有些人在紧张、焦虑或压力大时，可能会出现喉咙异物感，通常是由于喉咙肌肉的紧张引起的。建议调整心态，放松心情，可以通过深呼吸、冥想等方式缓解紧张情绪。
4.喉部疾病：如喉炎、声带息肉、声带小结等，这些疾病除了异物感外，还可能伴有声音嘶哑、咳嗽等症状。如果怀疑是喉部疾病引起的，应及时就医，进行相关检查和治疗。
总之，喉咙感觉有东西卡着的异物感可能是由多种原因引起的，建议及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。
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