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一喝水就有尿的人和喝水多没尿的人,哪个会更健康?

来源:医联媒体

对于身体保持健康的人来说,饮水量充足白天的尿液排泄次数一般在四到六次,夜间起身排尿的次数一般少于两次,这是身体健康的标志。然而,生活中有部分人却一喝完水之后马上就想要排尿,相比那些喝完水之后总是没有尿液产生的人来说,排尿频繁需要了解原因,而尿液少也不能忽视,有这两种特殊的现象需要了解具体的原因是什么,还要判断哪一种情况更加健康。

如果是身体不正常的表现,应该通过一些好的方式来改善,维持健康状态。那么,这种现象产生是哪些原因有关呢?

1、喝完水之后就排尿多为正常生理现象

对于喝完水之后马上就有尿液产生的人来说,可能是身体的正常生理表现,特别是经常性喝水的人,尿液排泄量也会增多。如果短时间内多次饮水,可能喝完水之后就会感觉到想要排尿,这是身体正常循环代谢会有的表现。

另外,到了冬天会因为水分的利用量少,出汗量减少而导致尿液排泄量多,身体获取的水分多通过排尿这一渠道排出,因此在冬天也更容易有喝完水之后就想要排尿的表现,这些都属于正常的生理现象。

2、喝水多却无尿可能是肾脏病变

部分人饮水量多,但是却出现了尿液非常少的情况,没有尿液正常排出,这种现象有可能是身体存在健康问题。因为通过补充足够水分的方式能够促进身体的循环和代谢,而在大量饮水时身体多余的水分会通过尿液排泄的方式排出体外。

如果大量饮水尿液却非常少,需要怀疑疾病,有可能是肾脏病变发出的信号。在肾脏疾病发展过程中身体排泄水分的能力降低,可能会有水钠潴留的表现,水钠滞留明显,尿液排泄量会减少,可能会有少尿,无尿等情况,甚至容易身体水肿。

通过上述内容了解发现,一喝水就有尿跟喝水多之后没有尿液产生,前者更加健康,大部分人这种表现是正常的生理现象,而饮水量多却总是没有尿液产生,有可能是肾脏出现了病变,水钠滞留的情况下尿液排泄量就非常少。

因此需要了解具体的原因之后进行判断,如果是身体不正常的标志,应该通过一些好的方式积极改善,身体维持健康,代谢循环能力提高,排尿的特殊表现自然会减轻,否则长时间尿液没有排泄出来,体内堆积过多的水分,许多不良症状都会出现。

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