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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
过敏性鼻炎是一种慢性鼻腔炎症，是由于过敏原刺激导致鼻腔粘膜的炎症反应。过敏性鼻炎患者的家庭护理措施有以下几点：
1、过敏原避免：尽量避免接触过敏原，如花粉、宠物毛发等，可以通过保持清洁卫生、定期更换床上用品、使用空气净化器等方法，减少过敏原的接触。
2、饮食调节：尽量避免摄入过多的刺激性食物，如辛辣食物、油炸食物，同时增加摄入富含维生素C、E、锌等抗过敏营养素的食物，如新鲜蔬果、全谷类食物、坚果等。
3、保持室内空气清洁：定期清洁室内环境，包括地板、窗帘、家具等，使用空气净化器净化空气，可以有效减少过敏原的存在。
4、鼻腔护理：使用生理盐水鼻腔冲洗，可以清洁鼻腔，减少过敏原和炎症物质的刺激。使用加湿器，保持室内空气湿润，有助于缓解鼻腔干燥和瘙痒。必要时，可以遵医嘱使用马来酸氯苯那敏片、盐酸苯海拉明片等抗组胺药物治疗，缓解过敏症状。
过敏性鼻炎患者需要及时就医，根据医生的建议进行规范治疗，避免病情恶化。
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过敏性鼻炎
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