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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
粉尘螨过敏是一种较为常见的过敏反应，尤其是在春秋季节易发生。当粉尘中的螨虫或者螨虫的粪便等微小颗粒物进入到人体呼吸道或者接触到人体皮肤时，就会引起过敏反应。其中最常见的症状是鼻炎，表现为鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状。对于这种过敏症状，要采用合理的方法进行治疗和预防。
首先，对于粉尘螨过敏，预防是最为重要的一环。在日常生活中，要尽量减少室内的灰尘，如勤打扫、保持室内干燥通风等。使用高效过滤器的空气净化器对室内空气进行净化也是一个有效的方法。此外，要保持床上用品的清洁，经常晒被子，定期更换床上用品等也可以减少粉尘螨的滋生。在搬动旧物品、清扫房屋等操作时，可以使用口罩和手套等防护用具，避免吸入过多的粉尘。
其次，针对鼻炎症状，可以在医生的指导下使用抗过敏药物进行治疗。对于症状较为明显的患者，也可以考虑进行免疫治疗，增强免疫系统对过敏原的耐受能力。平时要多加注意保持室内空气清新，避免接触粉尘等过敏原。
此外，饮食调理也是一个重要的方面。根据个人的过敏原情况，可以尝试一些具有抗过敏作用的食物。此外，多摄取一些富含维生素C、维生素E、锌等元素的食物也有利于提高免疫力，减轻过敏症状。
总的来说，对于粉尘螨过敏和鼻炎症状，最为关键的是要进行预防和减少接触过敏原。同时也要积极治疗和调理，保持身体的免疫功能。在日常生活中，要保持良好的卫生习惯，注意环境的清洁和整洁，对于过敏反应较为严重的患者，最好在医生的指导下进行治疗和调理。
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