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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
小孩晚上发癔症，医学上称之为夜惊症，是一种在睡眠中突然惊醒、哭喊、惊恐不安、出汗、呼吸急促等症状的疾病。这种疾病在儿童中比较常见，通常会随着年龄的增长而逐渐消失。引起的原因以及缓解方法具体如下：
一、原因
夜惊症的发病原因目前尚不完全清楚，可能与遗传、心理因素、环境因素等有关。夜惊症的发作通常在睡眠的前半段，持续时间为数分钟至数十分钟不等。在发作期间，患儿会突然从睡眠中惊醒，表现出极度的恐惧、焦虑、不安等情绪，有时还会出现幻觉、错觉等症状。
二、缓解方法
1.保持冷静：家长在孩子发作期间要保持冷静，不要惊慌失措，以免加重孩子的恐惧情绪。
2.安抚孩子：家长可以轻声安抚孩子，让孩子感到安全和舒适。
3.避免刺激：在孩子发作期间，要避免刺激孩子，如大声喧哗、突然开灯等。
4.保持良好的睡眠环境：要保持孩子的睡眠环境安静、舒适，避免噪音和强光的刺激。
如果孩子夜惊症发作频繁，或者伴有其他症状，如头痛、呕吐、抽搐等，应及时就医，进行相关检查和治疗。
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