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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
小孩儿小腿肚痛可能是因为多种原因引起的，比如受伤、肌肉疼痛、生长痛等。针对不同的原因，可以采取不同的方法进行处理和缓解疼痛。
1.受伤：应该立即给予冰敷处理。将冰袋或冰块包裹在干净的毛巾中，然后轻轻地敷在受伤的部位，每次敷10-15分钟，每天多次，可以有效减轻肿胀和疼痛。
2.肌肉疼痛：可以采取按摩和轻度拉伸的方法来缓解疼痛。轻柔地按摩受痛的部位，可以促进血液循环，缓解肌肉疼痛。同时，可以让小孩儿进行一些简单的拉伸运动，比如踢腿或者做一些伸展运动，可以有效减少肌肉的紧张和疼痛。
3.生长痛：生长痛是指在小孩儿长身体的时候，由于一些生理原因引起的一种疼痛。对于生长痛，可以采取一些温和的方法进行缓解，比如给小孩儿按摩、做些拉伸运动，同时可以适当给予一些镇痛药，但要根据医生的指导来使用。
如果小孩儿的小腿肚痛持续时间较长，疼痛程度较大，或者伴随其他症状，比如发热、肿胀等，应该立即就医，接受专业的检查和治疗。因为可能是其他疾病引起的疼痛，比如骨折、创伤性关节炎等。
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