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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
强迫症是一种常见的心理障碍，主要表现为反复出现的强迫思维和强迫行为。如果孩子出现强迫症，并且越来越严重，可以通过提供支持和理解、帮助孩子放松、建立良好的生活习惯、避免过度刺激、寻求专业帮助等方法治疗。
1.提供支持和理解：家长应该给予孩子充分的支持和理解，让孩子感受到自己不是孤单的。同时，家长也应该避免过度关注孩子的症状，以免加重孩子的焦虑和紧张情绪。
2.帮助孩子放松：强迫症会导致孩子过度紧张和焦虑，因此家长应该帮助孩子放松身心，缓解压力。可以通过运动、冥想、深呼吸等方式帮助孩子放松。
3.建立良好的生活习惯：良好的生活习惯有助于缓解强迫症的症状。家长应该帮助孩子建立规律的生活作息，保证充足的睡眠和营养均衡的饮食。
4.避免过度刺激：强迫症患者容易受到过度刺激，因此家长应该避免让孩子接触过多的刺激源，如电视、电脑、手机等。
5.寻求专业帮助：强迫症是一种心理障碍，需要专业的心理治疗师或医生进行诊断和治疗。家长应该尽快带孩子去看心理医生或心理治疗师，寻求专业的帮助。
强迫症是一种需要长期治疗的心理障碍，家长应该给予孩子充分的支持和理解，帮助孩子缓解症状，提高生活质量。
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