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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
如果孩子疑似有强迫症，家长可以采取以下措施：
1.认识孩子的症状：观察孩子的行为表现，注意强迫症的典型症状，如反复洗手、检查物品、整理物品等过度的重复行为，以及无法控制的强迫思维。记录下这些症状的出现频率、强度和对孩子日常生活的影响，以便在与医生沟通时提供准确的信息。
2.倾听孩子的感受：耐心倾听孩子的内心感受和困扰，让他们有机会表达自己的情绪。不要急于给出建议或解决方案，而是先理解孩子的痛苦和焦虑。
3.建立规律的生活：帮助孩子建立规律的作息时间和生活习惯，这有助于稳定孩子的情绪，减少强迫症的发作。
4.鼓励放松技巧：教孩子一些放松技巧，如深呼吸、冥想、渐进性肌肉松弛等，帮助他们在感到焦虑时缓解紧张情绪。
5.避免强化强迫行为：不要过分关注孩子的强迫行为，也不要在孩子出现强迫行为时给予过多的反应。否则，可能会无意中强化孩子的强迫行为。
6.咨询心理医生：尽快带孩子去看专业的心理医生，进行全面的评估和诊断。心理医生可以根据孩子的具体情况制定个性化的治疗方案，如认知行为疗法、药物治疗等。
总之，当孩子疑似有强迫症时，家长要保持冷静，给予孩子充分的支持和理解，帮助他们应对强迫症，并及时寻求专业帮助。通过家长和医生的共同努力，孩子有望克服强迫症，恢复健康的生活。
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