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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
减肥一直是我们谈论的话题，不过减肥的道路确实非常崎岖的，很多人在选择减肥方法的时候都比较盲目，减肥的效果也会差强人意，减肥最主要的就是饮食方面的调理，同时要经常的锻炼身体，对于那些减肥比较困难的人，可以通过一些辅助的减肥方法来帮助其减肥。拔罐是中医当中非常常见的一种治疗方法，既能起到养生的作用，还能起到保健的作用，同时还能起到减肥的效果。那么肚子上拔罐减肥的方法是什么呢，下面随我一同了解吧。
拔罐疗法是自古以来中医所流传下来的一种方法，对减肥的作用是非常强的，能够使自己快速而轻松的达到减肥的作用，拔罐减肥能刺激腧穴、调整经络，促进人体的新陈代谢，疏通经络，使人体能够达到整体的减肥效果，根据减肥的部位不同，可以局部取血来疏通经络，促进局部的代谢，从而消除局部脂肪，达到减肥的目的。拔罐减肥最主要的作用就是调节人体的内分泌，促进新陈代谢和疏通经络。
拔罐减肥的方法比较多，针对于肚子进行拔罐减肥，可以选择不同的拔罐方法来治疗。投火法是准备一张比较薄的纸，将其卷成纸卷或者裁成薄纸条，将其点燃到1/3的时候，放入在罐子当中，将火罐迅速的扣在肚子的穴位上。投火时，不管纸卷或纸条都必须高出罐口一寸多，等到燃烧到一寸左右之后，纸卷或纸条都应斜立在火罐旁的一边，这样就不会烧到皮肤，也不会造成损伤。
准备0.5公分见方的脱脂棉一小块，蘸上少许的酒精之后，紧贴在罐壁的中段，将其点燃之后，再将罐子扣在选择减肥的部位上，这种方法是用脱脂棉点燃的方法，动作与投火法是相同的，只是选择的材料不同而已。架火法是准备一种不容易燃烧或传热的块状物，大概需要2到3厘米长，将其放在拔罐的部位上，上面再放上一小块酒精棉球，将其点燃之后，将罐子马上扣上，立刻的吸住，吸力会比较强一些。
我们上面为大家介绍的是关于肚子上拔罐减肥的方法，拔罐减肥的方法非常的好，而且是非常安全的一种减肥方法，最好是选择当地比较正规的中医院，有专业医生为自己治疗，拔罐减肥，特别适合那些身体，只有一部分胖的人群，而并不是针对于全身肥胖的人群。减肥方法不会产生副作用或反弹的现象，是非常有效果的，减肥的同时需要注意饮食方面的护理，少吃一些油腻性食物。
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