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韩雪峰 主任医师 教授 中国医学科学院整形外科医院 脂肪整形科
皮肤变紧绷，可能是气候干燥、不当护肤引起，引起原因不同治疗也不同。具体如下：
1.气候干燥：秋冬季节天气较为干燥，空气湿度小、风沙大，这些因素会加速皮肤表面水分的蒸发，使得皮肤出现紧绷感。此时，可以通过使用加湿器增加空气湿度，涂抹润肤霜等保湿产品来锁住皮肤水分，缓解紧绷不适。
2.不当护肤：错误的护肤方法也是导致皮肤紧绷的重要原因。卸妆不彻底会使化妆品残留沉积在皮肤表面，影响其他护肤产品的吸收。同时，过度清洁皮肤会破坏皮脂膜，加快肌肤失水，引发皮肤紧绷。为了避免这些问题，应选择温和不刺激的清洁产品，减少清洁频率，并在清洁后及时补充水分和进行保湿养护。
除以上因素外，皮肤紧绷还可能与个体差异、饮食习惯等有关。在日常生活中，要多喝水补充身体水分，注重饮食调理，保持良好的作息和心情，这些都有助于预防皮肤紧绷的发生。如果皮肤长期处于紧绷状态无法缓解，建议及时就医处理。
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