-
-
韩雪峰 主任医师 教授 中国医学科学院整形外科医院 脂肪整形科
松弛的皮肤是许多人面临的问题，尤其是随着年龄的增长，皮肤的弹性会逐渐减少。以下是一些建议：
1. 健康饮食：均衡的饮食对皮肤的健康至关重要。多摄入富含蛋白质、维生素C和抗氧化剂的食物，如鱼类、瘦肉、豆类、坚果、水果和蔬菜等，这些食物有助于促进胶原蛋白的产生，提高皮肤的紧致度。
2. 保持水分：皮肤的水分对于其弹性和光泽至关重要。确保每天喝足够的水，并使用保湿面霜，以帮助皮肤保持水分。
3. 运动：运动可以帮助改善血液循环，为皮肤提供更多的营养和氧气。同时，运动也可以帮助增强肌肉，从而改善皮肤的紧致度。
4. 护肤产品：选择针对松弛皮肤的护肤产品，如含有紧致成分的精华液或面霜。这些产品可以帮助提升皮肤的紧致度，减少细纹和皱纹的出现。
最后，如果需要，也可通过皮肤紧致手术等方法，改善皮肤的松弛问题。但是，这些方法的效果可能因人而异，应在咨询专业医生后谨慎选择。
-
-
台州市中心医院 整形美容外科
擅长：精细五官美容、面...
-
-
台州市中心医院 整形美容外科
擅长：头面部美容、鼻综...
-
-
辽宁医学院附属第三医院 整形外科
擅长：主要从事中西医临...
-
-
吉安市中心人民医院 内分泌科
擅长：糖尿病、甲亢、内...
-
-
南京市妇幼保健院 妇女保健科
擅长：擅长妇女常见疾病...
-
-
南京市妇幼保健院 妇女保健科
擅长：熟练掌握妇科常见...
-
-
吉安市中心人民医院 感染科
擅长：各类型肝炎的诊治...
-
-
吉林市人民医院 心血管内科
擅长：心血管科常见病及...
-
-
七台河市人民医院 骨外科
擅长：擅长骨关节外科，...
-
-
南京医科大学第二附属医院 消化医学中心
擅长：擅长疑难溃疡性结...
-
-
广东医学院附属医院 耳鼻喉科
擅长：从事临床一线医疗...
-
-
辽宁医学院附属第三医院 消化内科
擅长：消化系疾病及消化...
-
-
皮肤松弛怎么办
皮肤松弛是随着年龄增长而出现的自然现象，可以通过多种方法进行改善。以下针对皮肤松弛提供一些建议：1.加强皮肤保养：使用适合自己的肤质的面霜、乳液等护肤品，并坚持每天使用。定期进行面部按摩，这有助于促进... 详细»
-
-
眼睛皮肤松弛怎么办
眼睛皮肤松弛因为眼部皮下组织胶原蛋白流失，导致皮肤干瘪松弛。常见于年龄较大的女性，是一种正常的衰老现象。眼睛皮肤松弛不仅与年龄有关，还和不良的生活习惯有关。眼睛皮肤松弛可通过眼部按摩，饮食调理，护肤品... 详细»
-
-
下巴皮肤松弛怎么办
皮肤松弛，初级是毛孔比较凸显。中级是轮廓变得比较模糊，高级皮肤松弛，表现为血液循环开始缓缓变慢，皮肤组织也是脂肪层开始变松弛。变得比较没有弹性。会导致皮肤毛孔的张力会减小。即使本身体重是没有增加的，但... 详细»
公众号
头条号
百家号