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韩雪峰 主任医师 教授 中国医学科学院整形外科医院 脂肪整形科
植发手术后的头发保养非常重要，能决定植发效果的持久性和自然程度。以下是植发后头发保养的建议：
1.温和洗发：植发后的头发比较脆弱，所以在洗头时要选择温和的洗发产品，避免含有刺激性成分的洗发水，最好选择专门针对植发后头发的洗发产品。使用温水洗头，不要用力搓揉头发，避免头皮受伤。
2.避免过度梳理：植发后的头发可能比较稀疏，容易断裂，所以尽量减少梳理次数，避免用力梳理头发。
3.饮食均衡：良好的饮食对头发的生长和健康非常重要，植发后更应该多摄入富含维生素和蛋白质的食物，例如蔬菜、水果、鱼类等。
4.防晒：紫外线对头发也有一定的伤害，植发后的头发更需要防晒，可以使用含有防晒因子的护发产品，或者戴帽子遮阳。
植发手术后的头发保养需要耐心和细心。遵循上述建议，可以帮助头发保持健康和美丽。如果遇到异常情况，例如头发脱落、头皮出现异样等，要及时就医并进行正确的治疗和护理。
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