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韩雪峰 主任医师 教授 中国医学科学院整形外科医院 脂肪整形科
植发术后需要特别注意头部的伤口愈合和头发的生长情况，因此患者应该避免以下几件事情：
1.避免剧烈运动：如果进行剧烈运动，会导致头部的血液循环加快，容易使伤口出血或者感染，影响植发效果。在术后一周内应该避免运动，尤其是像跑步、举重等需要大量出汗的运动。
2.避免碰撞和摩擦：术后头部的伤口还很娇嫩，可以用一些敷料或者头套来避免碰撞和摩擦，如果不小心碰伤了头部，容易导致头部出血或者感染，给植发效果带来不良影响。
3.避免暴晒和高温环境：阳光中的紫外线会对头皮产生刺激作用，导致头皮干燥、瘙痒等问题，从而影响毛囊的生长和存活率。此外，高温环境也会使头皮出汗，增加头皮的温度和湿度，对毛囊的生长和存活率产生不利影响。因此，在术后的一段时间内，应该避免暴晒和高温环境，尽量待在阴凉处或空调房间中。
4.避免饮酒和吸烟：酒精和尼古丁会影响血液循环，容易导致头部伤口愈合缓慢，影响植发效果。建议植发术后最好不要饮酒和吸烟。
总的来说，植发术后需要避免一切会影响头部伤口愈合和头发生长的活动，保持头部的清洁和休息，配合医生的治疗和护理，才能保证植发效果的最终成功。
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