胃不好的患者一般会出现餐后饱胀感、早饱、上腹痛等症状，一般可以吃肉，但需要注意选择和烹饪方式。
胃不好往往是由于胃黏膜受损、胃酸分泌异常、胃动力不足等导致消化功能减弱。肉类是优质营养来源，但胃不好时选择和食用需谨慎。选择合适的肉类如瘦肉，脂肪含量低易消化，避免高脂肪肉以防加重负担，正确烹饪方式如清蒸、炖煮、烤制可减少脂肪，更易被消化。控制食用量在50-100克每天，搭配蔬菜、水果、全麦面包等易消化食物减轻胃负担，且不在睡前2-3小时内吃。
胃不好的人吃肉时，要细嚼慢咽。若吃肉后出现不适，如胃胀、胃痛等，及时调整饮食。
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胃不好的人可以适量食用阿胶。阿胶是一种传统中药材，具有补血润燥、滋阴养胃的功效。阿胶具有滋阴养胃的作用。胃不好的人往往伴随着胃痛、消化不良等症状，而阿胶正是因其滋阴养胃的功效而被广泛使用。阿胶富含胶原... 详细»
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对于胃不好的人来说，饮食是非常关键的，一般来说，胃不好的人是能吃梨的，具体如下。梨是一种非常有益于胃部健康的水果，对胃不好的人来说是非常适宜的食物。首先，梨富含膳食纤维和果胶，这些成分有助于促进肠道蠕... 详细»
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