甜食引起胃酸，可以通过饮用温水、食用碱性食物、少量进食、避免刺激性食物、药物治疗等方法改善。
1、饮用温水：喝一杯温水有助于中和胃酸，缓解疼痛感。
2、食用碱性食物：例如香蕉、土豆、菠菜等具有中和酸性的作用，可以缓解胃酸。
3、少量进食：减少一次性摄入大量食物，可以减少胃酸分泌的过程，有助于减轻胃酸的不适。
4、避免刺激性食物：避免避免辛辣、油腻食物，同时，避免饮酒和咖啡，以免刺激胃部黏膜，增加胃酸分泌。
5、药物治疗：如果以上方法无法改善，还可以遵医嘱使用奥美拉唑、兰索拉唑和雷尼替丁、法莫替等药物治疗，缓解胃酸过多的症状。
如果胃酸过多的症状持续时间较长或伴有其他不适症状，如腹痛、腹泻、恶心、呕吐等，建议及时就医，以排除其他疾病的可能。
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