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可以用艾灸缓解嗳气吗

来源:医联媒体

嗳气是一种常见的胃部不适症状,艾灸可以通过刺激穴位,调节人体的气血运行,从而缓解嗳气症状。

将艾条点燃后,放在穴位上方约2-3厘米处进行熏烤,每次15-20分钟,每天1-2次。艾灸时要注意保持适当的距离,避免烫伤皮肤。同时,艾灸后要注意保暖,避免着凉。

可以选择中脘穴、足三里穴以及内关穴等可以缓解嗳气的艾灸穴位,中脘穴,位于腹部,胸骨下端和肚脐连接线中点。足三里穴,位于小腿外侧,犊鼻下3寸,胫骨前嵴外1横指处。内关穴,位于前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

艾灸治疗嗳气的效果因人而异,需要坚持一段时间才能看到效果。如果症状持续不缓解,建议及时就医。

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