在中国，对于大多数国民来说，灵芝好像就被人为的认为有一种神秘的色彩。对于人体的药疗效果是否有传说中的神奇，这都还需要考究。灵芝不论是在食疗方面还是健康治疗方面等都有积极的作用，不但可以作为珍贵的药材也是饮食中重要的补品。帮助我们提高免疫力，加强身体素质，特别针对身体素质差或大病初愈的患者。以下介绍具体作用。
一、增强机体免疫力
如果人的免疫系统功能正常，就能起到防止细菌以及病毒的危害。如果免疫功能失调紊乱，则会导致疾病如呼吸道感染、肿瘤、肝炎、失眠等问题。灵芝孢子粉富含灵芝多糖、三萜、有机锗等物质，增强巨噬细胞的吞噬能力，提高T淋巴细胞的活性和淋巴细胞的转化率，让免疫球蛋白更快生成，所以从而使得人体机制得到加强。
二、防制肿瘤
灵芝的多糖、三萜、有机锗等物质透入癌细胞之中与端粒共价结合，就会让酶分子变得更长导致变性。癌细胞的活性被破坏，四周的癌细胞便开始死亡。灵芝多糖让人体的非特异性抗体得到刺激，就能使得吞噬作用加强，从而就会加强T细胞的活性，淋巴细胞的转化率便能得到提升。因此灵芝使得免疫球蛋白更好形成，就会使得自主防癌的作用更加有效。
三、护肝解毒，防肝炎和脂肪肝
灵芝富含灵芝酸（三萜类化合物），多糖，这类物质不但能够防治肿瘤，还能起到提升肝脏再生能力和解毒的作用，使得肝脏细胞的蛋白质得到合成。所以能修复损伤的肝细胞，明显的使得各种病毒性肝炎，中毒性肝炎，肝硬化，脂肪肝、酒精肝的症状得到改善。最后使得肝脏功能得到正常的恢复。
多吃灵芝有效起到预防肿瘤的发生。因为它能够较好的起到抗氧化的效果。另外对于肝肾一块也有不错的解毒的辅助效果。使得机体得到修复和再生。促进肝脏功能正常运转，因此对于人体的保健功能极其有疗效。
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