一天腹泻十几次是比较严重的症状，可能会导致严重的失水和营养不良，通常可以通过调整饮食、多喝水、保持个人卫生等方式来治疗。
1.调整饮食：腹泻时应该少量多餐，避免摄入油腻食物和生冷食物，尽量选择清淡易消化的食物，比如米粥、面食、蔬菜和水果。
2.多喝水：腹泻会导致大量的水分丢失，如果不及时补充，可能会导致脱水、电解质紊乱等严重后果。所以，在腹泻期间要多喝水，或者补充含有盐和糖分的口服补液盐水。
3.保持个人卫生：腹泻属于传染性疾病，容易通过粪口传播，所以在腹泻期间要注意个人卫生，勤洗手，避免接触病菌，减少传播风险。
如果腹泻持续时间较长或伴有其他症状，如发热、腹痛、呕吐等，应及时就医。
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