高血压在临床上属于常见的慢性疾病,指患者在体循环中动脉压升高,分为原发性和继发性两种。原发性高血压即高血压病。临床上高血压患者应严格控制饮食,尤其是钠盐的摄入,如果不加控制,可能造成病情的加重。
高血压的饮食注意
1、患者应增加钾的摄入,减少钠的摄入。减少味精等调味品,控制烹饪中盐分的放入量,避免食用腌制品、火腿肠、咸菜等盐分含量过多的食物。
2、患者多食用含钾丰富的食物。饮食上注意低脂、优质蛋白。减少肥肉、含糖饮料的摄入,选择食用微量元素丰富的食物,降低血压。
高血压的护理措施
1、起居护理。患者应养成良好的生活习惯,定时服药,定期排便,注意保暖防止受凉,气温过高时防止中暑。
2、心情调适。情绪过于暴躁、激动会影响血压水平,患者应养成稳定的情绪,减少紧张、焦虑,防止病情的加重。
3、日常保健。患者在日常生活可以培养其它兴趣爱好,转移注意力。同时要注意体重的控制,防范血脂过高。
4、适量运动。运动有助于患者病情的康复。高血压患者可以根据病情选择合适的运动方式,如散步、慢跑、太极等,每周运动4次左右,控制每次运动的时间。
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高血压患者的饮食食谱
高血压是一种临床上常见的全身血管性疾病,患有高血压的患者,除了血压值会在长期内超过正常范围之外,患者有时候也会感到头晕、头疼、身心疲劳等。高血压患者除了必要的药物治疗之外,饮食上也要多加注意,主食上尽... 详细»
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患上高血压食谱是怎样的
高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征,可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,该病多发于中老年人群,是威胁中老年人生命安全的一... 详细»
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一岁半宝宝食谱安排窍门有什么
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