外切内扎术后大便后下坠感重可能是手术创伤、肛门括约肌功能异常、肛门周围组织水肿、心理因素等原因所引起的，可以根据原因做调整。
1.手术创口：手术后肛门周围的组织会有一定程度的肿胀和疼痛，这可能导致下坠感。随着创口的愈合和肿胀的消退，这种感觉通常会逐渐减轻。
2.肛门括约肌功能：外切内扎术可能会对肛门括约肌造成一定的损伤，影响其正常的收缩和松弛功能。肛门括约肌的异常收缩或松弛可能导致大便后下坠感重。可以通过温水坐浴的方法来进行改善。
3.肛门周围组织水肿：手术后，肛门周围的组织可能会出现水肿，这也可能导致下坠感。水肿的消退需要一定的时间，通常在数周或数月内逐渐减轻。
4.心理因素：手术后一些患者可能会因为担心手术效果或担心复发而出现心理负担，这种心理因素也可能导致大便后下坠感重。可以通过心情调整的方法改善，避免过度紧张。
如果下坠感重持续不减或伴有其他不适症状，如疼痛、出血等，应及时就医，以便医生进行详细的检查和诊断，并给出相应的治疗。
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