拉肚子指的是腹泻，腹泻都是水需要明确原因做治疗，可能是饮食不洁、腹部受凉、肠炎等原因导致的，需要遵医嘱用药。
1.饮食不洁：如果吃了被细菌、病毒污染的食物，或者吃了变质、过期的食物，容易引起急性胃肠炎，出现腹泻、水样便，还可能伴有腹痛、恶心、呕吐等症状。如果腹泻次数不多，可以先补充水分，预防脱水和电解质紊乱。如果腹泻次数多，需要遵医嘱口服补液盐或静脉补液，同时使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物治疗。
2.腹部受凉：如果腹部受凉，容易引起肠蠕动加快，导致腹泻、水样便。此时需要注意腹部保暖，避免再次受凉，可以用热水袋或热毛巾敷在腹部，缓解不适症状。同时，可以喝一些温热的粥类，如小米粥、南瓜粥等，以补充水分和营养。
3.肠炎：被病毒或者细菌感染引起的肠炎，可以导致恶心和腹泻的症状，可遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星胶囊、利巴韦林颗粒、黄连素片等。
患者在治疗期间需要做好护理工作，避免过度劳累，可以减轻造成的不良影响。
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