昨天晚上吃完饭，胃不舒服，这可能是饮食不当消化不良等因素有关，为了缓解胃部不适，建议通过多休息、多喝水、服用药物的方式改善。
1.多休息：尽量躺下或坐下，避免剧烈运动，能够减轻胃肠的负担。
2. 多喝水：适量喝一些温水，能够促进局部血液循环，可以缓解胃部不适。
3. 服用药物：患者可以遵医嘱服用健胃消食片、碳酸镁片等药物，可以缓解胃部不适。
此外，为了预防胃部不适，建议注意饮食卫生，避免暴饮暴食，尽量少吃油腻、辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持良好的饮食习惯和生活方式。
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