便秘果本身并不能直接减肥。
便秘果是一种富含膳食纤维的水果，它可以帮助促进肠道蠕动，增加排便次数，从而缓解便秘问题，但不能燃烧体内脂肪。虽然便秘果本身并不能直接减肥，但它可以通过以下几个方面帮助减轻体重：
1.促进消化：便秘会导致食物在肠道内停留时间过长，影响营养吸收和代谢。而便秘果中的膳食纤维可以增加肠道内的水分含量，软化粪便，促进肠道蠕动，加快食物通过肠道的速度，从而减少脂肪的吸收和堆积。
2.提高饱腹感：便秘果中含有丰富的膳食纤维和水分，可以增加饱腹感，减少进食量。同时，膳食纤维还可以减缓胃排空速度，延长饱腹时间，进一步增强饱腹感。
总之，便秘果并不能替代健康的饮食习惯和适量的运动。如果想要达到理想的减肥效果，还需要结合科学的饮食计划和适当的运动方式来实现。
-
-
浙江省肿瘤医院 消化内科
擅长：①食管、胃、结直...
-
-
萍乡市中医院 消化内科
擅长：擅长消化内科常见...
-
-
贵州医科大学第三附属医院 消化内科
擅长：消化内科疑难病症...
-
-
安顺市人民医院 消化内科
擅长：胃炎、胃癌、胃息...
-
-
中国人民解放军联勤保障部队第928医院 消化内科
擅长：消化性溃疡，胃食...
-
-
广东省中医院二沙岛分院 骨科
擅长：脊柱疾病，髋、膝...
-
-
贵州医科大学第三附属医院 泌尿外科
擅长：泌尿外科及男科常...
-
-
浙江省肿瘤医院 腹部内科
擅长：主要从事胃肠道恶...
-
-
常州市妇幼保健院 产科
擅长：高危产科的诊治及...
-
-
常州市妇幼保健院 妇科专家
擅长：女性不孕不育及习...
-
-
江西省胸科医院 胸外二科
擅长：对肺癌、肺结核、...
-
-
江西省胸科医院 中西医结合（呼吸与肿瘤）科
擅长：擅长慢性阻塞性肺...
-
-
便秘能减肥吗
便秘是不能够达到减肥的效果的，长时间的便秘会导致患者出现有异常的内分泌功能紊乱同时也会导致一些其它异常疾病的发生，也容易导致一些胃肠道恶性肿瘤的情况发生。出现有便秘的情况，还是需要尽早的进行治疗，不能... 详细»
-
-
黄果片压片糖果能减肥吗
黄果片压片糖果通常不能减肥。黄果片是一种传统的糖果，主要成分是糖、加工过的水果和色素等，其糖分含量较高，热量也比较高。而压片糖果则是在黄果片的基础上进行进一步加工制作而成，其糖分含量通常也比较高。因此... 详细»
-
-
经常吃雪莲果能减肥吗
经常吃雪莲果能辅助减肥。雪莲果是一种菊科菊薯属多年生草本植物，雪莲果中含有大量的粗纤维，能增加饱腹感，降低人体进食其他食物的欲望，也能促进肠道蠕动，帮助清除肠道垃圾，能起到一定的减肥效果。据有关数据显... 详细»
-
-
经常吃雪莲果能减肥吗
雪莲果，又名覆盆子、雪莲子、覆盆莓，是一种具有浓郁果香的蔷薇科植物果实，含有丰富的维生素、矿物质、纤维素和抗氧化物质。一般来说，经常吃雪莲果可能对减肥有帮助。首先，雪莲果富含纤维素，纤维素具有增加饱腹... 详细»
公众号
头条号
百家号