腹部用力就痛坐不起来可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.肌肉拉伤或扭伤：如果最近进行了剧烈的运动或者做了重体力劳动，可能会导致腹部肌肉拉伤或扭伤。建议休息一段时间，避免过度用力，可以使用冰敷或热敷来缓解疼痛。如果疼痛持续时间较长或者症状加重，建议及时就医。
2.腹肌疝气：腹肌疝气是指腹壁肌肉松弛或损伤后，内脏器官如肠子从腹腔中突出到腹壁外形成的疾病。这种情况下，可能会感到腹部疼痛、不适和肿胀等症状。建议尽快就医，医生可以通过体检和影像学检查来确定诊断并制定相应的治疗方案。
3.消化系统问题：腹部用力就痛坐不起来也可能与消化系统问题有关，例如胃溃疡、胆囊炎、胰腺炎等。这些疾病会导致腹部疼痛、恶心、呕吐等症状。建议避免食用刺激性食物，多喝水，保持良好的饮食习惯，并及时就医进行诊断和治疗。
4.其他疾病：除了上述几种情况外，腹部用力就痛坐不起来还可能与其他疾病有关，例如盆腔炎、子宫内膜异位症等。这些疾病需要通过专业医生的诊断才能确定病因并制定相应的治疗方案。
如果出现了腹部用力就痛坐不起来的症状，应该及时就医进行诊断和治疗。
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