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姜成钢 副主任医师 副教授 中国医科大学附属第一医院 普通外科
经常一干活后背就疼但不觉累就是后背疼，可能与过度劳累、姿势不当等生理因素有关，也可能与肌筋膜炎、脊柱关节炎、强直性脊柱炎等疾病因素有关。
一、生理因素
1、过度劳累：如果长时间进行体力劳动或体育运动，可能会导致后背肌肉、筋膜等软组织劳损，进而出现疼痛，但一般不会感到疲劳。
2、姿势不当：如果经常弯腰、伏案工作或低头看手机等，可导致后背肌肉、筋膜等组织紧张，引起后背疼痛。
二、疾病因素
1、肌筋膜炎：是一种发生于肌筋膜的无菌性炎症，可导致后背肌肉、筋膜等出现疼痛、僵硬等症状，在活动后可能会加重。
2、脊柱关节炎：属于慢性炎症性疾病，可侵犯脊柱、外周关节等，导致后背疼痛，同时还会伴有晨僵、关节肿胀等症状。
3、强直性脊柱炎：是以中轴关节慢性炎症为主的全身性疾病，也可导致后背疼痛，尤其是在活动后，疼痛可能会加重。
如果经常一干活后背就疼但不觉累就是后背疼，建议及时就医，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
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