-
-
姜成钢 副主任医师 副教授 中国医科大学附属第一医院 普通外科
闪到后背即背部肌肉扭伤，可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法来促进恢复。
1、一般治疗：伤后72小时内，受伤局部冷敷，冷敷可促进血管收缩，减少出血，缓解疼痛，2小时后可热敷，促进局部血液循环，加快淤血和渗出液的吸收，缓解疼痛。此外，还需多休息，避免提重物，以免加重损伤。
2、物理治疗：可通过按摩、针灸、微波等物理方法来缓解疼痛，促进恢复。
3、药物治疗：疼痛明显者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体类抗炎药缓解疼痛，也可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬巴布膏等药物缓解疼痛。
如果出现闪到后背的情况，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗，同时，在日常生活中要注意保护背部，避免过度劳累和剧烈运动。
-
-
后背痱子怎么快速消除止痒
王霞 副主任医师
-
-
肩周炎到后背疼怎么办
郑小飞 主任医师
-
-
声音沙哑怎么快速恢复
黄志勇 主治医师
-
-
突然闪到脖子一侧痛怎么办
林涌鹏 主治医师
-
-
睡觉落枕怎么快速恢复
李劼若 主任医师
-
-
陕西省肿瘤医院 普外科
擅长：擅长腹部肿瘤切除...
-
-
山西省第二人民医院 普外科
擅长：他擅长处理普通外...
-
-
山西省第二人民医院 普外科
擅长：擅长乳癌、胃癌、...
-
-
陕西省肿瘤医院 普外科
擅长：事胃肠等消化道恶...
-
-
盐城市妇幼保健院 儿童普通外科
擅长：擅长儿童腹腔镜手...
-
-
盐城市妇幼保健院 普通外科
擅长：对普外科、骨外科...
-
-
佳木斯大学附属第二医院（口腔医院） 普外科
擅长：擅长领域：治疗甲...
-
-
本溪市金山医院 普外科
擅长：擅长泌尿外科各种...
-
-
闪到后背怎么快速恢复
脊椎附近存在许多肌肉和韧带，与腹部的肌肉协同运作，让我们完成转身、弯腰等动作，维持平衡或直挺的样貌。闪到背的一般原因包括以下几点：肌肉过度训练；突然之间用力过度；反复弯腰或前倾；常常搬重物。后背闪到了... 详细»
-
-
不小心闪到腰怎么快速恢复
不小心扭伤腰部可能导致腰部肌肉拉伤、腰椎间盘突出等损伤，如果不恰当处理或者没有及时采取合适的措施，可能会延长康复时间，甚至带来并发症。以下是一些快速恢复的建议：1.休息：在受伤后，需要给身体足够的时间... 详细»
-
-
后背抻到筋了怎么恢复
后背抻到筋是一种常见的运动损伤，通常发生在剧烈运动或长时间保持同一姿势时。这种损伤会导致肌肉和韧带受到拉伤或撕裂，引起疼痛、僵硬和不适感。要恢复后背抻到筋，需要采取以下措施：1.休息：在受伤后的前几天... 详细»
公众号
头条号
百家号