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姜成钢 副主任医师 副教授 中国医科大学附属第一医院 普通外科
左腿肿胀痛可能是由于多种原因引起的，包括运动损伤、静脉曲张、血栓等。常见的处理办法抬高患肢、冷敷或热敷、药物治疗等。
1.抬高患肢：将左腿抬高，高于心脏水平，利用重力促进血液回流，减轻肿胀和疼痛。比如在休息时，在左腿下方垫上枕头。
2.冷敷或热敷：如果是急性损伤导致的肿胀痛，在24-72小时内进行冷敷，每次15-20分钟，可收缩血管，减少出血和肿胀。72小时后若肿胀未消，可改为热敷，促进血液循环和消肿。
3.药物治疗：可以在医生指导下，服用一些消肿止痛的药物，如迈之灵片、布洛芬缓释胶囊等。同时，也可以外用一些活血化瘀的药膏，如云南白药膏、活血止痛膏等。
如果左腿肿胀痛持续不缓解、加重，或者伴有皮肤变色、麻木、无力等症状，应及时就医。
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