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姜成钢 副主任医师 副教授 中国医科大学附属第一医院 普通外科
富贵包指在后背上部颈胸交界处，也就是在第七颈椎和第一胸椎有凸出的硬包块，对于严重的富贵病可以考虑手术切除。但消除富贵包的方法有很多，比如运动、按摩、热敷、手术等。
1、运动：通过游泳、慢跑、瑜伽等运动，可以改善肩颈部位的血液循环，增加肌肉力量，缓解富贵包的症状。
2、按摩：通过对富贵包部位进行按摩，能够促进局部血液循环，还可以放松肌肉，在一定程度上缓解富贵包。
3、热敷：若富贵包并不严重，可以进行热敷处理，比如使用热毛巾或热水袋等进行热敷，有利于局部的血液循环，从而改善富贵包。
4、手术：对于较大的富贵包，且已经影响美观，可以通过手术切除处理，从而改善皮肤美观。
需要注意的是，消除富贵包的方法需要根据个人情况选择，建议在医生的指导下进行。
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怎么消除富贵包，富贵包真的能消除吗
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富贵包每天轻揉能消除吗
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