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黄东生 主任医师 教授 首都医科大学附属北京同仁医院 儿科
小孩晚上十二点咳嗽得很厉害，主要是由呼吸道炎症引起的痰液分泌引起的。是因为孩子们在半夜睡觉时处于一个静止的状态，导致气管里有越来越多的痰。当儿童翻身时，儿童气管和支气管的神经末梢受到痰液运动的刺激，从而导致频繁的咳嗽症状。而白天孩子们会不停地移动，所以很少有痰堆积。
一、小孩半夜十二点咳嗽怎么办
1、如果孩子半夜咳嗽得很厉害，父母可以帮助孩子把枕头垫高一些。
2、如果家里的环境比较干燥，会加重孩子咳嗽的现象。所以要让家里的空气保持一定的湿度。
3、孩子咳嗽时，最好侧卧。父母可以轻轻拍打孩子的背，可以促进排痰，缓解症状，但不要随意服用咳嗽药，这会抑制咳嗽中枢，对孩子的排痰非常不利。
4、父母应该让孩子保持温暖，以防止咳嗽因感冒而加重。
5、最好让孩子的房间保持通风，不良的空气环境也会让孩子半夜咳嗽。
二、吃什么可以缓解小孩咳嗽
1、大蒜对儿童咳嗽有很好的治疗作用。中医认为大蒜具有消炎、抗病毒、中和脾胃的作用，能有效治疗感冒、止咳、退烧等症状。当孩子咳嗽时，可以煮一碗大蒜水喝。孩子的脾胃相对较弱，所以不能一次吃太多的大蒜，量需要控制。
2、当孩子感冒发烧咳嗽时，可以让孩子吃枇杷，吃枇杷能够有效缓解症状。同时要注意枇杷是冷的，不能吃太多
5、橘皮香甜可口，具有止咳化痰的功效。吃橘子可以有效地缓解咳嗽和喉咙痛等症状。
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