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姜成钢 副主任医师 副教授 中国医科大学附属第一医院 普通外科
脖子右后侧一根筋疼可能与落枕、颈椎病、筋膜炎等原因有关，一般可以通过按摩疼痛部位、适当的休息、药物治疗等。
1.按摩疼痛部位：用温热的毛巾或者热水袋敷在疼痛的地方，或者轻轻地按摩疼痛部位，有助于放松肌肉，缓解疼痛。
2.适当的休息：在感到肌肉疼痛时，合理的休息是非常重要的。过度活动会加重疼痛，所以要尽量放松肌肉，避免剧烈运动和长时间保持一个特定的姿势。
3.药物治疗：疼痛明显时，可遵医嘱使用塞来昔布、乙哌立松等药物缓解疼痛、肌肉痉挛。
如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。
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