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姜成钢 副主任医师 副教授 中国医科大学附属第一医院 普通外科
跑步慢一般不是天生的。
跑步速度的快慢受多种因素影响，包括遗传、身体结构、肌肉纤维类型、心肺功能、训练水平等。虽然遗传因素可能在一定程度上影响一个人的跑步潜力，但跑步慢通常不是天生的，而是可以通过适当的训练和技巧改进来提高。
跑步技巧对速度有明显影响，正确的跑步姿势可以更有效地利用能量，减少疲劳，提高速度。此外，训练水平的高低直接影响跑步速度。定期进行有针对性的训练，如间歇跑、速度训练和耐力训练，可以明显提高跑步速度和整体表现。
日常生活中，如有不适症状，需要及时就医进行检查，积极进行治疗。
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跟腱炎是不是和跑步无缘了
肖进 主任医师
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牙痛是不是蛀牙引起的
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乙肝抗体是不是终身的
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跑步慢是不是天生的
跑步的速度受到多种因素的影响，包括个体的生理条件、锻炼水平、训练方法和心理因素等。因此，跑步慢可能是天生的，也可能受到多种因素影响。以下是其具体情况：一、跑步慢与遗传有关：从科学角度来看，跑步速度确实... 详细»
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跑步慢是不是天生的
跑步慢不是天生的原因。而是考虑和你后天锻炼有关系。当然，如果先天性，有腿部疾病那是另外一回事。建议平时适当的增强自己的跑步运动的幅度以及频率，这样有利于跑步速度得到提高。同时需要持之以恒，循序渐进的进... 详细»
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先见红是不是生的慢
见红不是生得慢的表现，见红属于正常的现象。在怀足月了以后由于宫颈管的变短，这个时候胎膜的部分剥离，就会出现血性分泌物，这个就是见红形成的原理。见红以后发动的时间个体差异是比较大的，有的人1到2天就发动... 详细»
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跑步机跑步和在外面跑效果是不是一样
跑步机跑步效果比室外跑步效果更好一些，对于身体的损伤也更低一些。一方面，跑步机速度均衡，身体适应性更好一些，相对来说身体损伤比较轻微。另外，跑步机跑步阻力降低一些，身体舒适度也比较好。患者在运动之前，... 详细»
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男人进入状态慢，是不是“那里”不行了？
众所周知，和谐的性生活可以促进夫妻之间的感情。生活中适当进行性生活还可以促进身体健康，使人精神振奋，或者生理上面的满足和快感。但是，现实中有很多男性在进行性生活时，需要很长时间才会进入状态，这种情况往... 详细»
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