判断高血压应连续测量几天，一天内需要测量三次，如果三次的血压基本相同，而且均是高于正常值，那么就可以诊断为高血压。在测量血压时为了避免外界因素的影响，要注意保证充足的睡眠，如果连续几天只有某一次或一天的血压偏高，那么可以先不需要用药治疗，要做好监测。注意是否存在因情绪或过度劳累而引起的一时性的血压上升，应该至少两次在不是同一天的休息状态下测量结果比较准确。另外，在判断是否为高血压时，要以同一侧的手臂做对比才比较准确，当两侧手臂的差距比较大时，要以血压高的那侧手臂检测的数据为准。
测量血压时的注意事项有哪些
1、血压计的选择:为了更好的判断是否为高血压，要以水银血压计为准，一定要到医院由专业的医生测量后才能判断，不可自行测量后发现血压升高就判断为高血压，更不要自行服用降压药。
2、测量血压的四定要求：在家自测血压时要注意定时、定血压计、定胳膊、定人，做好这四定原则才能保证数值的准确性。
3、量血压的次数：如果是初诊病人，或者是经过治疗后血压不稳定的患者，一定要每日最少测量两次，并做好血压记录，连续测量七天血压，最好取六天血压的平均值作为血压的参考值。
4、测量血压前三十分钟禁止吸烟、喝浓茶，禁止大量运动，要静止五分钟以后再测量，测量时保持安静，不要说话。早晨应在排尿后再测量血压，每次测量血压要测量两次，中间间隔两分钟左右，如果两次测得的数值差距过大，那么应再测量第三次，取几次测量的平均值。
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