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姜成钢 副主任医师 副教授 中国医科大学附属第一医院 普通外科
富贵包是指在后背上部颈胸交界处，也就是在第七颈椎和第一胸椎有凸出的硬包块。富贵包较小的情况下，睡觉时一般能枕枕头。富贵包较大的情况下，睡觉可能能枕枕头。
1.能：如果富贵包比较小，症状比较轻，睡觉时可以选择合适的枕头。但是，枕头的高度要适中，一般以自己拳头的高度为宜，不能过高或过低。
2.不能：如果富贵包比较大，症状比较严重，那么睡觉时最好不要枕枕头。因为枕头会使颈椎过度弯曲，加重颈椎的负担，不利于富贵包的恢复。
日常生活中，还要注意保持良好的姿势，避免长时间低头看手机、电脑等，以减少富贵包的形成和加重。
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富贵包到底能不能治好
富贵包是在第七颈椎和第一胸椎处凸出的硬包块，与长期低头看手机、伏案工作等不良姿势有关。一般能治好。如果富贵包比较小，一般通过改变不良的生活习惯、适当锻炼、中医按摩等方法，可以有效缓解症状，甚至可以使富... 详细»
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不枕枕头能不能治颈椎？
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睡觉不枕枕头好吗
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