-
-
姜成钢 副主任医师 副教授 中国医科大学附属第一医院 普通外科
长时间走路腿一般不会粗，如果走路方式不正确，腿可能会粗。
长时间走路会让腿部肌肉得到锻炼，从而使腿部肌肉变得更结实，而并不是变得更粗。其次，走路可以增强腿部肌肉的力量和耐力，让腿部线条更加修长和紧致。
如果长时间走路时负重或穿着沉重的鞋子进行行走，可能会导致腿部肌肉适度增长，出现腿变粗的情况。
为了保持腿部的健康和美丽，建议在走路时保持正确的姿势，控制走路的强度和时间，并在走路后进行适当的拉伸和放松运动。
-
-
随州市中医医院 普外科
擅长：擅长普通外科疾病...
-
-
河南省肿瘤医院 普外科
擅长：擅长消化道、腹盆...
-
-
河南省肿瘤医院 普外科
擅长：擅长贲门癌、胃肠...
-
-
黑龙江省康复医院 普外科
擅长：擅长肝胆胰、甲状...
-
-
天津市北辰医院 普外科
擅长：1.急慢性阑尾炎...
-
-
江苏省肿瘤医院 普外科
擅长：擅长胃肠道肿瘤，...
-
-
天津市北辰医院 普外科
擅长：擅长：乳腺、甲状...
-
-
四川省骨科医院 颈肩腰腿痛2科
擅长：脊柱退行性疾病和...
-
-
长时间走路腿会粗吗
长时间走路腿会变粗，这种情况主要是由两个原因造成的：第一、如果健康人多走路，腿部肌肉可以有效锻炼，肌肉富集程度显着增加，力量显着增加，看起来会比平时更厚；第二、部分心衰、下肢深静脉血栓形成和下肢软组织... 详细»
-
-
长时间走路腿会变粗吗
长时间的走路需要姿势正确，可以避免小腿变粗，正确的走路姿势，还可以适当的促进小腿的塑形，走路时尽量以脚尖先着地，可以起到塑形作用，如长时间的外8字或内八字走路，可能对腿部造成一定的影响，导致腿变粗的可... 详细»
-
-
长时间走路腿会变粗吗
长时间走路确实可以让腿部肌肉变得更结实和有力量，但是并不会导致腿部变粗。走路是一种低强度有氧运动，它主要锻炼大腿肌肉、小腿肌肉和臀部肌肉。长时间走路可以让这些肌肉得到有效锻炼，并变得更加结实有力量。但... 详细»
-
-
摔了腿无法长时间走路怎么办
摔了腿无法长时间走路可能是由于多种原因引起的，例如骨折、扭伤、肌肉拉伤等，以下是一些可能的解决方案：1.休息和冰敷：建议先停止活动并休息一段时间，同时使用冰袋或冷敷物减轻疼痛和肿胀。2.使用拐杖或助行... 详细»
公众号
头条号
百家号