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姜成钢 副主任医师 副教授 中国医科大学附属第一医院 普通外科
腿粗和腿肚子大可能是脂肪堆积、肌肉发达、水肿等原因引起。
1.脂肪堆积：当身体摄入的热量超过消耗的热量时，多余的热量就会被储存在脂肪细胞中，导致脂肪堆积。如果脂肪主要堆积在腿部，就会导致腿粗和腿肚子大。
2.肌肉发达：有些人的腿部肌肉比较发达，可能是由于遗传、运动或其他因素导致的，肌肉发达的腿部看起来会比较粗壮。
3.水肿：水肿是指身体组织中的液体过多，导致局部肿胀。腿部水肿可能是由于长时间站立、坐着等原因导致的。
日常生活中，可以进行一些针对腿部肌肉的力量训练，如深蹲、腿举等，以帮助增强腿部肌肉的力量和紧实度。
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