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姜成钢 副主任医师 副教授 中国医科大学附属第一医院 普通外科
后背两侧背阔肌那酸痛压痛，多考虑是姿势不当、肌肉疲劳、运动损伤等原因引起的。
1.姿势不当：长时间保持不良姿势，如低头、弯腰等，会使后背肌肉过度紧张，从而引起酸痛和压痛。
2.肌肉疲劳：长时间进行体力劳动或运动，会使背阔肌疲劳，导致酸痛和压痛。
3.运动损伤：剧烈运动或突然用力，如举重、打球等，可能会导致背阔肌拉伤或扭伤，引起疼痛。
如果出现后背两侧背阔肌酸痛压痛的症状，可以先尝试休息、局部热敷、按摩等方法缓解症状。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因，并采取相应的治疗措施。
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