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姜成钢 副主任医师 副教授 中国医科大学附属第一医院 普通外科
适当喝茶一般是不会容易得结石的，但是如果长期喝茶，并且日常护理不当，是比较容易得结石的，详细情况还是要去医院咨询医生了解。
适量的淡茶摄入，通常不会对结石的形成产生明显影响。淡茶中的草酸含量相对较低，且茶叶中的其他成分如茶多酚等具有一定的抗氧化、抗炎作用，对身体有益。同时，适量饮茶还有助于促进尿液的排出，从而有助于减少尿液中矿物质的浓度，降低结石形成的风险。如果长期大量饮用浓茶，茶叶中的草酸摄入量可能会增加，从而增加尿液中草酸盐的浓度，促进结石的形成。另外，浓茶中的咖啡因含量也较高，咖啡因具有利尿作用，但如果摄入过多且不及时补充水分，可能导致脱水，进一步增加尿液浓缩和结石形成的风险。
综上所述，喝茶本身并不一定会导致结石的形成，但过量饮用浓茶可能会增加结石的风险。因此，在饮茶时应注意适量、避免过浓，并保持充足的水分摄入。
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