一、血压值165严重吗
1、血压165会出现很明显的高血压病症，高血压可以导致心脑血管损伤，会加快动脉硬化的发生，同时长时间的血液高压状态，还会对脑血管造成很大压力，容易造成脑梗塞、脑出血等症状，不仅如此，高血压还会损伤心脏健康，高血压病人容易出现冠心病，心衰等现象。
2、高血压是一种常见疾病，人们一定要有所重视，当体检过程中发现血压达到165的时候，就应该注意治疗了，这是比较严重的高血压状况，在做好饮食调理的同时，需要吃药治疗，日常生活中也要注意适当运动，多吃一些水果蔬菜，保持良好的心情，控制好血压。
二、高血压165如何处理
如果高血压达到了165，那么它属于是中度高血压，中度高血压最好应该及时的到医院进行检查。可以在医生的建议下选择一些合理的降压药物来控制血压。同时要在生活饮食上注意调理，比如要减少一些高钠盐，高脂肪，高胆固醇的一些食物的摄入。少吃咸的，少吃肉食，尽量的以清淡饮食为主，可以多吃蔬菜，水果，豆类，豆制品，奶制品以及五谷杂粮。
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