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姜成钢 副主任医师 副教授 中国医科大学附属第一医院 普通外科
后背不舒服是一种常见的症状，可能由多种原因引起，比如肌肉劳损、脊柱问题、内脏疾病等。
1.肌肉劳损：如果长时间保持一个姿势、过度劳累或运动不当，都可能导致背部肌肉劳损，出现疼痛、僵硬等症状。建议多休息，避免长时间保持一个姿势，可以进行热敷、按摩等缓解症状。
2.脊柱疾病：比如颈椎病、腰椎间盘突出等也可能导致后背不舒服。除了疼痛外，还可能伴有麻木、无力等症状。建议到医院通过牵引的方式进行治疗，有效缓解不适症状。
3.内脏疾病：比如心脏病、胆囊炎、胰腺炎等也可能引起后背疼痛，通常比较剧烈，可能会向肩部、手臂等部位放射。建议及时就医，进行相关检查，以排除内脏疾病的可能。
如果症状持续或者加重，建议及时就医，排除疾病因素。合理的保持良好的生活姿态，预防后背不适的发生。
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