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姜成钢 副主任医师 副教授 中国医科大学附属第一医院 普通外科
左下颌和左侧颈脖疼痛可能是由于多种原因导致的，以下是一些可能有效的措施：
1.休息：如果疼痛不是由于外伤引起的，可以尝试休息一下，避免过度用力或过度张开嘴巴。
2.热敷或冷敷：在疼痛部位进行热敷或冷敷可以帮助减轻肌肉紧张和炎症，缓解疼痛。
3.药物治疗：可以适量口服一些的止痛药如布洛芬等，以减轻疼痛和炎症。
4.物理治疗：可以咨询医生进行相应的物理治疗，比如颈部按摩、颈部牵引、颈椎运动康复等，以帮助缓解颈部肌肉紧张和增强颈部力量。
5.手术治疗：如果症状比较严重，病情反复发作，应及时到医院进行手术治疗。
总之，对于左下颌和左侧颈脖疼痛的治疗需要根据具体病因进行针对性治疗。建议及时就医，避免延误病情。
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