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姜成钢 副主任医师 副教授 中国医科大学附属第一医院 普通外科
脖子是指颈部。左肩靠近颈部的肌肉上突然长了一个包可能是由于多种原因引起的肌肉肿块，包括肌肉炎症、肌肉损伤、肌肉肿瘤、淋巴结肿大等。如果发现左肩靠近颈部的肌肉上长了一个包，应该及时采取措施对其进行处理。以下是一些建议：
1.观察症状：首先要观察症状的表现，包括肿块的大小、形状、颜色、是否有疼痛感、是否可移动等。这些信息可以帮助医生更快地判断病因。
2.就医：建议去医院就诊，由专业医生进行详细的体格检查和相关检查，以确定肿块的原因。医生可能会进行超声波或CT扫描等影像学检查，以获取更详细的信息。在得出最终诊断之前，不要自行处理肿块，以免延误病情。
3.意饮食：饮食方面要遵医嘱，尽量少吃辛辣刺激性食物，多摄入清淡易消化的食物，维持肠道的健康。
4.适当休息：如果肌肉肿块是由于肌肉炎症或损伤引起的，建议适当休息，避免过度使用相关肌肉，以免造成更严重的损伤。
如果医生建议进行手术治疗或其他治疗方式，要听从专业意见，并按医嘱进行治疗。同时要遵守医生对饮食和运动的建议，以促进康复。
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