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姜成钢 副主任医师 副教授 中国医科大学附属第一医院 普通外科
奶奶脚肿成紫色走不了路可能是多种原因造成的，如久坐或久站、软组织损伤、下肢静脉曲张、下肢静脉血栓等，需要及时就医并遵医嘱进行治疗。
1.久坐或久站：长时间保持同一姿势，导致下肢血液循环不畅，出现皮肤发紫、发麻等症状。适当活动四肢，促进血液循环。可使用热水泡脚，水温控制在39~42℃，时间控制在30分钟左右。
2.软组织损伤：脚部受到外力撞击后，局部软组织受损，组织液渗出，毛细血管渗血，导致肿胀、疼痛、紫色淤血。24小时内冷敷减少组织液渗出，24小时后热敷促进血液循环。如有破损，需手术缝合并注意清洁与护理。
3.下肢静脉曲张：随着年龄增长，静脉壁变得薄弱，加上久坐、久站等因素，可能导致下肢静脉曲张。静脉曲张时，静脉回流受阻，引起下肢水肿、酸胀、乏力，严重时脚部可出现紫色淤血。轻微症状可通过穿戴弹力袜促进静脉回流，缓解症状。症状较重时，可在医生指导下使用地奥司明片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。
4.下肢静脉血栓：下肢静脉血栓会导致静脉回流受阻，出现肿胀、疼痛、紫色淤血等症状。遵医嘱使用华法林钠片、利伐沙班片等药物进行治疗。必要时，可通过经皮血管内支架置入术等手术治疗。
平时可以通过一些日常生活习惯来改善血液循环。例如，每天进行适度的运动，如散步或做一些简单的腿部运动，避免长时间站立或坐着，加强生活管理，有益于身体健康。
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