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姜成钢 副主任医师 副教授 中国医科大学附属第一医院 普通外科
脚肿了不知道是虫子咬还是扭伤，可以通过多加休息、冰袋冷敷、使用药物等方式进行改善。
1.多加休息：无论是虫子咬伤还是扭伤，都需要受伤的脚部休息，应避免长时间站立、行走，以免加重症状。
2.冰袋冷敷：可以通过冰袋冷敷受伤部位，持续10~15分钟，每天重复3~4次，能够促进血管收缩，缓解肿胀和疼痛现象。
3.使用药物：如果疼痛情况比较严重，患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对于酰氨基酚片等药物缓解疼痛。
如果脚肿持续时间较长或伴有严重疼痛、活动受限等症状，建议咨询医生进行进一步检查和诊断。
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