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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
早上起床感觉全身酸痛可能是因为多种原因造成的，其中包括不良的睡眠姿势、过度劳累、营养不良、疾病因素等。
1、不良的睡眠姿势：睡觉时的姿势也会影响全身的舒适度，如果长时间保持不当的姿势，如趴着睡或手臂、腿部长时间受压，可能导致肌肉酸痛。
2、过度劳累：长时间或高强度的体力劳动、运动或精神压力可能导致身体疲劳，进而引发全身酸痛。
3、营养不良：身体需要足够的营养来维持正常的功能和代谢。如果饮食不均衡或缺乏某些营养素，可能导致肌肉酸痛等问题。
4、疾病因素：某些疾病或感染也可能导致全身酸痛，如上呼吸道感染、流感、关节炎、纤维肌痛等疾病都可能引起身体疼痛和不适。
如果全身酸痛持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。
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