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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
维生素E软胶囊是一种脂溶性维生素，也是一种抗氧化剂，具有多种生理功能，以下是一些常见功效与作用：
1.抗氧化作用：维生素E是一种强效的抗氧化剂，可清除体内自由基，减少自由基造成的氧化损伤，保护细胞膜和细胞内结构，延缓细胞衰老，维持细胞功能正常。
2.保护心血管健康：维生素E具有抗氧化、抗凝血和抗炎作用，可保护血管壁，预防动脉粥样硬化的发生，降低心血管疾病的风险。
3.增强免疫功能：能增强机体对外界病原体的抵抗能力，提高免疫球蛋白的水平，增强非特异性免疫力和特异性免疫力。
4.保护皮肤健康：对皮肤有保护作用，可以减少紫外线和环境污染对皮肤的伤害，促进皮肤修复和再生，保持皮肤的弹性和光滑。
5.改善生育健康：对男性生育健康有益，可以提高精子质量和数量，增强生殖能力。对女性维生素E可以调整内分泌，维护子宫内膜健康。
在服用维生素E软胶囊之前，最好先咨询医生或药师的建议，按照推荐的剂量服用，确保用药安全。
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维生素E软胶囊怎么吃
维生素E软胶囊是一种常见的药品，它含有丰富的抗氧化剂——维生素E。维生素E具有多种生理功能，如保护细胞膜、抗氧化、抗衰老等。因此，适量补充维生素E对人体健康有很多益处。下面是维生素E软胶囊的使用方法：... 详细»
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