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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
碱性水是指pH值大于7的水，碱性水的作用一般包括改善消化、促进新陈代谢、调节酸碱平衡。
1.改善消化：碱性水能中和胃酸，减轻胃部不适，促进消化。对于胃酸过多、胃炎、胃溃疡等消化系统疾病患者，饮用碱性水可能有一定的帮助。
2.促进新陈代谢：碱性水能促进体内废物和毒素的排出，提高新陈代谢率，有助于保持身体健康。
3.调节酸碱平衡：人体的酸碱平衡对健康至关重要，碱性水可以帮助调节体内的酸碱平衡，维持身体的健康状态。
在饮用碱性水时，应该适量饮用，不要过量，以免对身体造成不良影响。出现不适后，需要及时就医进行检查。
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