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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
喜欢生闷气可能有着多种原因，这种情绪行为在一定程度上能够给人一种情感的宣泄和解脱，但同时也会给双方的关系造成一定的伤害。以下是一些可能的原因：
1.情绪抒发：生闷气可能是一种情绪的宣泄方式，当人们无法直接表达自己的情绪时，会选择生闷气来表达内心的不满和愤怒。通过生闷气来释放负面情绪，可暂时减缓内心的不安和烦躁。
2.自我保护：生闷气也可能是一种自我保护的行为，当人们感到受到伤害或者失望时，会选择生闷气来表达自己的抗议和不满，以期引起对方的重视和反省。
3.求安慰：有些人在生闷气的时候是希望对方能够主动关心和安慰自己，他们觉得通过表现自己的情绪能够吸引他人的关注和照顾，从而获得安慰和支持。
为了保持健康的人际关系和情感状态，应该学会积极表达自己的情绪和需求，通过成熟的沟通方式来解决问题，避免采取生闷气的行为。
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