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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
松针水，即使用松树的针叶泡制而成的饮品，具有一定的功效与作用，但同时也存在一些禁忌。以下是松针水功效与作用及禁忌：
一、功效与作用
1.调节血压：松针水具有双向调节血压的作用，可以缓解高血压或低血压引起的症状。这得益于松针中含有的某些活性物质，它们有助于调节血管张力，维持血压稳定。
2.润肠通便：松针泡水会产生膳食纤维等成分，具有润肠通便的效果。对于改善肠道健康，促进废物排出有一定帮助。
3.补充营养：松针茶中的水分和多种营养物质，如维生素C、维生素E等，可以补充人体所需的水分和营养，促进机体的正常发育和代谢。
二、禁忌
1.过敏者禁用：对松针过敏的人群应避免饮用松针水，以免引发过敏反应，出现皮疹、瘙痒等症状。
2.胃肠道疾病患者慎用：松针茶中含有茶多酚、茶碱等成分，这些成分可能对胃肠道黏膜产生一定刺激性，加重胃肠道疾病患者的症状。因此，患有胃肠道疾病的人群应慎用松针水。
在使用松针水时也要注意禁忌情况，确保安全有效地使用松针水，以达到预期的保健效果。
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