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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
缺乏维生素D和钙可能会引起骨质疏松症、儿童佝偻病、免疫系统功能低下、心血管疾病等疾病。
1.骨质疏松症：缺乏维生素D和钙会导致骨骼中钙的流失，使得骨骼变得脆弱，容易出现骨折，并最终发展为骨质疏松症。
2.儿童佝偻病：缺乏维生素D和钙会导致儿童出现佝偻病，其特征是骨骼软弱，导致腿部弯曲和身高矮小。
3.免疫系统功能低下：如果缺乏维生素D，免疫系统功能会受到影响，使机体容易受到感染和疾病侵袭，例如感冒、流感和其他免疫系统相关疾病。
4.心血管疾病：缺乏维生素D可能会导致血管内皮细胞功能异常，进而导致动脉硬化、高血压和心血管疾病的发生。
总之，缺乏维生素D和钙会引起多种疾病和症状，因此，保持适当的维生素D和钙摄入对于维持骨骼健康和免疫系统正常功能非常重要。
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